职业生涯规划系列(DOC 23页).doc

1、职业生涯规划系列职业生涯规划系列1概述一、职业生涯职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过二、职业生涯规划的分类短期规划： 3年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，掌握哪些业务知识等中期规划： 一般为35年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等长期规划： 510年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等人生规划： 整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司

2、董事三、进行职业生涯规划的意义（一）对个人1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略2、突破并塑造清新充实的自我3、准确评价个人特点和强项4、评估个人目标和现状的差距5、准确定位职业方向6、重新认识自身的价值并使其增值7、发现新的职业机遇8、增强职业竞争力9、将个人、事业与家庭联系起来（二）对公司1、可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想，以使他能够感觉到自己是受到重视的人，从而发挥更大的作用2、由于管理者和员工有时间接触，使得员工产生积极的上进心，从而为单位的工作做出更大的贡献3、由于了解了员工希望达到的目的，管理者可以根据具体情况来安排对员工的培训4、可以适时地用各种方法引导员工

3、进入单位的工作领域，从而使个人目标和单位的目标更好地统一起来，降低了员工的失落感和挫折感5、能够使员工看到自己在这个单位的希望、目标，从而达到稳定员工队伍的目的四、职业生涯发展的技巧1在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向2职业生涯开发与管理：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间3职业生涯的每一次质跃发展都是以学习新知识、建立新观念为前提条件的4在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作； 在职业生涯中期，挣钱最多的工作是最好的工作； 在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作5在职业生涯发展的进程中，什么时候你的工作热情、努力程度不为工资待遇

4、不高、不为上级评价不公而减少，从那时起你就开始为自己打工了6千万不要把你的主要精力放在帮助你的上级改正缺点错误上，用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点，一定多于能帮他改正的缺点7确定你的职业锚之日，就是你的职业转变为你的事业之时8在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会9在职业生涯发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折、每一次失败都是有价值的10在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。 要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。 切记：职业生涯发展

5、是从做好本职工作开始的。当你还没有能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢11成功的人和不成功的人就差一点点： 成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标； 不成功的人总改目标，就是不改方法12职业生涯没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。 对目标的处理方法是：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标12目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯， 目标组合是找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系13求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程14只有暂时没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难15自我实现让人兴奋，天人合一使人平静16企业不仅是挣钱谋生的场所，更是

6、学习进步、实现人生价值的舞台17内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展18外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺 内职业生涯的因素主要靠自己探索、获得，并且不随外职业生涯的因素改变而丧失19外职业生涯略超前时有动力，超前较多时有压力，超前太大时有毁灭力； 内职业生涯略超前时很舒心，超前较多时很烦心，超前太大时要变心20正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧职业生涯规划系列2实操步骤一：职业生涯诊断 职业生涯必须理想与实际相结合，职业生涯诊断能够帮助个人真正了解自己，并且进一步详估内外环境的优势、限制，在“衡外情，量己力”的情形下，设计

7、出合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中趋利避害，使职业生涯规划更具实际意义。一、诊断的内容（一）自我分析1、个人部份健康情形 身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？自我充实 是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？休闲管理 是否有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？是否有休闲计划？2、事业部份财富所得 薪资多少？有储蓄吗？有动产、有价证券吗？有不动产吗？价值多少？有外快吗？社会阶层 现在的职位是什么？还有升迁的机会吗？是否有升迁的准备呢？内外在的人际关系如何？自我实现 喜欢现在的工作

8、吗？理由是什么？有完成人生理想的准备吗？3、家庭部份生活品质 居家环境如何？有没有计划换房子？家庭的布置和设备如何？有心灵或精神文化的生活吗？小孩、夫妻、父母有学习计划吗？家庭关系 夫妻和谐吗？是否拥有共同的发展目标？是否有共同或个别的创业计划？父母子女与父母、与公婆（与岳家）、与姑叔的关系如何？是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？家人健康 家里有小孩吗？小孩多大？健康吗？需要托人照顾吗？配偶的健康如何？家里有老人吗？有需要你照顾的家人吗？（二）环境分析1、友伴条件 朋友要多量化、多样化、且有能力2、行业条件 注意社会当前及未来需要的行业3、企业条件公司有改革计划吗？公司需要什么人才？4、地区

9、条件 视行业和企业而定5、社会注意政治、法律、经济、社会与文化、教育等条件，该社会的特性及潜在的市场条件（三）关键成就因素分析1、人脉 家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系 沟通与自我推销2、金脉 薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位3、知脉 知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、敏锐力做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划（四）关键问题分析1、问题发生的领域 是家庭问题、自我问题、还是工作问题；或是其中

10、两者或三者的共同作用？2、问题的难度 是否学习新技能？是否需要全神贯注？是否需要个人改变态度与价值观3、自己与组织的相互配合情况 自己是否做出贡献，是否学会在组织内部适合自己的职业领域中发挥专长，和其他组织人员的团结协作怎样，组织对自己的职业生涯设计和自己制定的职业生涯规划是否冲突等二、诊断的方法（一）诊断方法体系:1、自我评价 本人根据个人的价值观念及个人的知识、水平、能力1.1 自己的才能是否充分施展1.2对自己在企业发展、社会进步中所做的贡献是否满意1.3 对自己的职称、职务、工资待遇等方面的变化是否满意1.4 对处理职业生涯发展与其他人生活动的关系的结果是否满意2、家庭评价 父母、配偶

11、、子女等家庭成员根据家庭文化2.1 是否能够理解和肯定2.2 是否能够给予支持和帮助3、企业评价 上级、平级、下级根据企业文化及其总体经营结果 3.1 是否有下级、平级同事的赞赏3.2 是否有上级的肯定和表彰3.3 是否有职称、职务的晋升或相同职务责权利范围的扩大3.4 是否有工资待遇的提高4、社会评价 社会舆论社会组织根据社会文化4.1 是否有社会舆论的支持和好评4.2 是否有社会组织的承认和奖励（二）诊断工具霍兰德职业性向测验量表 职业生涯规划系列3实操步骤二：确定职业生涯发展目标和成功目标一、确定职业发展周期 每个人的职业发展都需要经过几个阶段，个人需要依据职业发展周期调整个人的知识水平

12、和职业偏好。1、成长阶段 成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。 在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了2、探索阶段 探索阶段大约发生于一个人的15岁24岁之间的这一年龄段上。 在这一

13、时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备3、确立阶段 确立阶段大约发生在一个人的24岁44岁之间这一年龄段上。 它是大多数人工作生命周期中的核心部分。有些时候，个人在这期间(通常是希望在这一阶段的早期)能够找到合适的职业并随之全力以

14、赴地投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活动之中。人们通常愿意(尤其是在专业领域)早早地就将自己锁定在某一已经选定的职业上。然而，在大多数情况下，在这一阶段人们仍然在不断地尝试与自己最初的职业选择所不同的各种能力和理想4、维持阶段 到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。 在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了5、下降阶段 当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。 在这一阶段上，许多人都不得不面临这样一种前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一种薪角色，学会成为

15、年轻人的良师益友。再接下去，就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间 尽管从原则上可以把个人的职业发展周期可以分为五个阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段，但是并不是每个人的职业发展周期都是一样的，每个人都会有自己的特点。二、确定职业生涯发展目标职业性向（ 霍兰德）1、现实型R愿意使用工具从事操作性工作；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；不善言辞，不善交际主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。2、探索型 ( 调研型 )I 抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；喜欢独立的和富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。主要是指科学研究和科学实验工作。主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专